Ateliers

Un moment de bien-être et d'apprentissage, en petit groupe et dans la bienveillance

Vous souhaitez apprendre à vous soigner naturellement ? Vous voulez apprendre à utiliser les huiles essentielles ? Vous avez envie de faire une pause bien-être dans votre quotidien chargé ? Vous désirez faire vos propres cosmétiques naturels  ?
Il y aura sûrement un atelier pour vous ci-dessous !

Les ateliers allient théorie et pratique. Ils permettent aux participant(e)s d’apprendre à utiliser les huiles essentielles simplement et efficacement. Un cadre bienveillant permet l’apprentissage, le lâcher-prise et la relaxation.

Si vous souhaitez organiser un événement ou un atelier privé pour adultes ou pour enfants (événement d'entreprise, anniversaire, activité péri/extra-scolaire, atelier en langue étrangère (anglais / allemand), EVJF ...), merci de me contacter directement.

Sérénité – Gérer son stress et son anxiété

Apprenez à utiliser l’aromathérapie pour diminuer anxiété, stress et crises d’angoisse.

Dans un cadre bienveillant, vous et découvrez l'influence des huiles sur nos émotions et créez votre propre mélange d’huiles essentielles.

Durée : 3 heures

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L'essentiel de
l'aromathérapie

Découvrez les grands principes de l'aromathérapie et le pouvoir des huiles essentielles au niveau physique, émotionnel et spirituel.

 

Apprenez à les utiliser simplement et efficacement de manière holistique, et en toute sécurité.

Durée : 1 journée (7 heures)

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L'aromathérapie
pratique

Apprenez à créer vos propres mélanges d’huiles essentielles efficaces, au parfum équilibré pour prendre soin de vous simplement et naturellement.

Au cours de cet atelier pratique, vous créez 1 roll-on et 1 synergie.

Durée : 3 à 5 heures

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Un hiver
en pleine forme 

Retrouvez votre énergie, stimulez les défenses naturelles de votre corps avec les huiles essentielles.

Apprenez à prévenir et soulager les maux de l'hiver ainsi que stimuler votre bonne humeur pour profiter de l'hiver en pleine forme.

Durée : 3 heures

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